Dagens frukost bestod av
Naturell Yoghurt
Jordgubbar, blåbär och smultron (egen plockade smultron, finns tyvärr inte att köpa frysta)
En dinkelskiva (fullkorn) med lite smör på (bregott)
Green Tea & Forest Fruit




Dagens lunch bestod av
Kokt torsk
Bulgur
Grönsaker (gurka, tomat, rödlök, purjolök)
Äggsås

OBS: Såsen är gjord på Kokbar Creme Fraiche, kokta ägg och kryddor. Eftersom jag har gjort den på Creme Fraiche så innehåller den Inte vetemjöl och är därför bättre än att göra på vanlig vitsås.




Efter gymmet blev det ett enkelt mellanmål
1 Apelsin
1 päron





Kvällens middag kommer bestå av
Blomkålssoppa